Как раз кипятком нельзя! только холодная вода или вода комнатной температуры. Я постоянно принимаю льняные семена и сезам. Заварите семена льна, чтобы получить слизистый отвар. Для этого вам понадобиться 2 ч. л. семян и мл воды. Залейте их водой и прокипятите ложку зерен 1 кружкой кипятка. И 3–4 часа (и дольше) настаивайте. Получившийся напиток употреблять вместе с семенами, не процеживая. Длительность приема 20 дней.
КЛАВИАТУРА С СЕМЕНАМИ
СЕМЕНА ГАЗОНА МОСАГРОГРУПП
Семя льна кипятком семен честных
Как правильно готовить лен? Употребление льна при гастритах.